Si trabajas a altas temperaturas, presta atención a las recomendaciones para cuidar tu salud.

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 Si trabajas a altas temperaturas, presta atención a las recomendaciones para cuidar tu salud.

☀Mantén una adecuada ventilación para disminuir la sensación de calor

☀Utiliza protector solar factor 50, cada 2 o 3 horas

☀Usa ropa clara que absorba el sudor y ventile tu cuerpo

☀Mantente hidratado, priorizando el consumo de agua

☀Utiliza lentes con filtros UV, gorros con protección de cuello o sombrillas

☀Evita las horas de mayor calor para realizar trabajos que requieran esfuerzo físico





Fuente: Seremi Salud Araucanía

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