lunes, 28 de noviembre de 2011

Panqueques de espinacas y choritos a la crema

ara Recordar




-Tiempo de Preparación: 30 minutos

-(6 personas)

-Calorías: 242 por porción



Ingredientes



1 taza de leche descremada

1 huevo

1 taza de harina

Aceite en spray

9*Relleno

½ cebolla picada fina

1 cucharada de aceite

¼ taza de vino blanco

1 tarro de choritos en conserva al agua (190 g)

1 tarro de crema baja en grasa

2 tazas de espinacas cocidas y picadas

Sal y pimienta

2 cucharadas de ciboulette

fuente: nova, http://www.nova.cl/cocina-y-recetas/cocina-recetas-detalle.php?idRegistro=1474&Panqueques_de_espinacas_y_choritos_a_la_crema